冰糖雪耳炖红枣让你美颜润肤防止皮肤痕痒
【来源：淘宝社区 作者：gigi_2005 更新时间：2008-11-30
】
冰糖雪耳炖红枣让你美颜润肤防止皮肤痕痒
随着天气的转变，秋天来临了，皮肤慢慢的变得干燥、感觉痕痒。皮肤的护理，总的来说还是预防为主，冰溏雪耳炖红枣就是一款护肤养颜的保健食品。
材料：红枣、雪耳、冰糖。
功效：清润、养颜、润肤。
做法：
1.提前一天用水泡开雪耳，多次换水清洗后、继续泡，主要把雪耳内的流黄味泡洗干净，雪耳泡得越软，炖出来的效果就越滑、越好
2.用剪刀剪开红枣，去除枣核。
3.将适量的红枣、雪耳、冰糖加开水炖约2小时，即可。
如果不怕燥的，也可加点园肉一起炖，这样不仅护肤养颜还可补血呢。