秋冬精油使用守則

本文转自淘宝社区                作者：eyesome木瓜
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秋冬精油使用守則-守住女人美丽的秘密

一 精油是最天然的护肤品

植物精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。

二 经常用的三种方法

     按摩法：精油要经过基底油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以”滴”计算，但各品牌的使用量有所不同。
    沐浴法：精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡大约20分钟。
　  吸嗅法：5～10滴精油放入熏香陶灯，再加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。
精油要经常更换

经常进行芳香疗法可使嗅觉更灵敏，肤质也会得到改善，但一种精油使用2～3周后，  最  好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度，另外，三种精油的搭配方法比单一精油的效果好得多。

三 挑选精油要对症

  不同的皮肤症状要选择不同的精油，不管是干性皮肤、敏感性皮肤；也不管是抗老还是美  白，都有适合的精油

干性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 
油性肌肤：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺 葵、檀香木。 
混合性肌肤：依兰、茉莉、熏衣草。
过敏性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。
抗老化、抗皱：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。
皮肤发炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。
美白：柠檬、佛手柑。
青春痘、消炎：茶树。
湿疹(干性)：熏衣草、檀香木、天竺葵。
湿疹(湿性)：佛手柑。

四 哪些适合秋冬使用 

如果你的肌肤一到秋冬就变得干燥、过敏，下面的几种简易调配法，能帮助你解除烦恼。

1 非常干燥、脱皮：玫瑰精油＋檀香木精油＋甘菊精油
2 过敏、发痒：玫瑰精油＋熏衣草精油＋甘菊精油
3 皮肤缺水、老化：玫瑰精油＋橙花精油＋茉莉精油
4 皮肤干燥但会出油：天竺葵精油＋熏衣草精油＋依兰精油

芳香疗法可以融入日常保养的每个细节，比如：
调配出方便使用的私人护理品：每日涂用剂、泡浴剂、护发剂等；
个性化的香水；
调配喜欢的家居熏香精油；
精油调配的美容护肤品：乳霜、化妆水、精华素、面膜等等；
用于日常生活的精油调配品：精油提神剂、精油驱虫剂、精油空气净化剂等等。
芳香疗法是一种可以渗透到生活的每一个角落，关怀到每一个人的辅助疗法和艺术。