上了年纪要保护自己的肌肤

上看年纪的女人，要保护自己的肌肤哦。年轻就是资本啊。上了年纪，有许多女人还是会保护好自己的肌肤。有很多明星明明岁数很大，却永远一副花季雨季的样貌，涉世未深的笑容。岁月催人老，本是自然规律，能与时间抗衡的秘密到底是什么？

除了天生丽质外，后天的保养也是很重要的。

燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子。它能刺激多种细胞的***增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，使皮肤变得光滑而有弹性，提高身体的抵抗力和免疫力。

有条件的姐妹建议经常吃点燕窝，美容佳品哦。

化妆品也是必须要用的，因为年龄增长荷尔蒙渐渐下降，胶原蛋白加速流失，肌肤的正常运作受到影响，肌肤容易显松弛无弹性。一定要做好保湿加防晒这两步！保湿，让肌肤水油平衡，防止出现周细纹、鱼尾纹、法令纹、眉间皱纹等。选择含有玻尿酸或海洋精华成份的高效保湿产品；防晒，不论是哪一个年龄阶段，防晒都是最重要的保养项目，防止出现肌肤老化，色斑等。可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒修护产品，如含有Q10、维他命E、绿茶、葡萄子、西红柿红素等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。