精选30种面膜制作

精挑细选多种面膜后,MM们可以根据自己的皮肤选择适合自己的，这些都是身获好评的面膜

1.黄瓜+鸡蛋+面粉
材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。制作方法： 小黄瓜用打果汁机打碎。鸡蛋白与黄瓜汁调匀。徐徐加入麵粉调呈糊状。注意：此面膜 最适合日晒后做皮肤保养，剩餘的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。

2.芦薈+蛋白+蜂蜜
材料：芦薈叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。制作方法：将芦薈果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。功效：芦薈可以有消 炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有 杀菌消毒、加速伤口癒合的作用。

3.玉米粉+麦片粉
材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄欖油一大匙。制作方法：先将玉米粉和麦片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄欖油调成泥状即可。提 醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。

4.麦芽粉+柠濛汁
材料：麦芽粉一大匙、柠濛压汁一大匙、奶粉一小匙。制作方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠濛汁，一起搅拌成稠状，即 可使用。提醒：一星期敷个2-3次，每次20-30分。

5. 蛋白面膜
材料：剩餘的蛋白。制作方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上包你白白又嫩嫩。

6.绿豆粉+养乐多
材料： 绿豆粉、养乐多。制作方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥，用指腹由裡向外打圈，全脸按摩5至8分鐘即可。功效：此法不但可 去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

7.豆腐按摩
材料：豆腐、纱布袋。制作方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。

8.橄榄油+炼乳调
材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。制作方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层於脸上，两分鐘后再涂第二层，依序一直涂 满第四层，全乾后再以湿布沾温水擦净。

9.蜂蜜+红酒面膜
材料：一小杯红酒，2至3匙的蜂蜜。制作方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹於脸庞，八分乾之后再以温水洗净。

10.蛋白敷面
材料：一隻鸡蛋。制作方法：从鸡蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至20分鐘，用清水洗去。效果：蛋白有收紧皮肤作用，亦有助改善油脂分 泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上洁面后敷一次，使皮肤保持清爽，化妆后亦不会容易脱妆。

11.红萝卜敷面
材料：红萝卜。制作方法：将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状,然后於早晚洁面后涂敷在患处, 15分鐘后以清水洗去。效果：红萝卜蕴含解毒 成分, 有消炎杀菌之功效,更能分解囤积的脂肪, 有助治疗暗疮。

12.啤酒敷面法
材料：啤晒一瓶。制作方法：先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒於化妆棉上，直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头, 鼻,面颊及下巴处。待 20分鐘后，用冻水把面清洗乾净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。

13.青瓜敷面
制作方法：将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上，每天二至三次, 直至不再灼痛为止。效果：晒伤后，皮肤可能持续有烫热及痛 的感觉，此时可利用青瓜舒缓痛楚。醋加甘油调配敷面可使容顏细嫩将醋与甘油按五比一的比例混合，调匀涂於面部，天长日久可促使面部皮 肤细嫩。

14.中医美容面膜
人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份。
宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调製，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。

15.杏仁粉+粗盐
材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙。制作方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分鐘。好处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面 部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。

16.米饭洁面
材料：煮熟的米饭一碗制作方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分鐘后，用温水洗面。效果:米饭不仅可黏去 皮肤表面的灰尘，脂肪及其他污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

17.蛋白+粗盐
材料：一汤匙粗盐及一隻鸡蛋。制作方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式 轻轻地搽在皮肤上。待乾后用温水洗掉。效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

18.冬桑叶
材料：适量冬桑叶 。制作方法：用水煮冬桑叶15分鐘，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升 冬桑叶水，以之洗面。效果：牛奶有镇静及消毒作用,而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。

19.蒜头+小麦粉+蜂蜜
材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜。制作方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麦粉(即麵粉)搅匀。将调製好的面膜，於荫凉处 放置一个晚上后才使用。敷面时间以7分鐘为佳。敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。效果：蒜头可以產生平衡贺尔蒙的作用，而且能 促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖製成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。

20. 蜂蜜+蛋白+麦片
材料：蜂蜜，蛋白，麦片。制作方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面20分鐘后，用清水冲洗。效果：可以减低色素沉著，令经常出现 在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深) 情况改善。

21.小麦粉+柠檬汁
材料：小麦粉，柠檬汁少许。制作方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后,用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的乾毛巾，将面上的水分吸乾。拍 上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。效果：酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤 。

22.鸡蛋+白酒
材料：新鲜鸡蛋三隻，白酒适量。制作方法：将蛋原隻浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出， 用以敷面半小时左右，以清水洗净,每星期做2-3次。效果：有润肤, 美白及防皱功效。

23.青瓜蛋白面膜
材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉。制作方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉， 搞拌成糊状；敷面，待乾；面膜乾透后；用湿毛巾抹去。效果：也是有美白的效果

24.柠檬+鲜奶+酸乳酪
材料：柠檬，鲜奶，酸乳酪。制作方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸乳酪，拌匀后，可涂在面上或身上，三小 时后，用清水抹乾净。效果：可美白皮肤

25.蕃茄+柠檬
材料：蕃茄, 柠檬。制作方法：将一个新鲜蕃茄切片, 敷在长暗疮的地方5分鐘. 然后用泡过柠檬的水来洗脸,有消毒及收敛作用。效果：蕃茄 中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。

26.蕃茄汁+蜂蜜
材料：蕃茄汁和蜂蜜。制作方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上20分鐘后，用水冲洗即可。效果：蕃茄有杀菌作用，可帮助预防 暗疮发生。

27.小麦+麵粉+新鲜牛奶
材料：小麦少量，麵粉少量，少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶。制作方法：将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中，然后加入小麦及麵粉搅拌成糊状。 再慢慢加入少许蒸溜水作稀释，但要保持糊状，不要太稀。将面膜轻敷在面上,留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。约三十分鐘左右，将面膜用温 水洗净。效果: 可使面部皮肤保持软滑, 舒缓细纹, 使用时,可连颈都一起敷。

28.适用于油性皮肤
材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙。制作方法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上约20至25分鐘。好处：麵粉能深层清洁 面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。

29.适用于中性皮肤
材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个制作方法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其他材料调成糊状敷面大约20至35分鐘。好处：甘笋含丰富的胡萝 卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。

30.适用于乾性皮肤
材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、维生素E油1茶匙。制作方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其他材料混合成糊状， 涂在而上15分鐘，再用水冲洗便可。好处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤乾 燥而甩皮。